Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

С позиций трансактной терапии

Сценарии включают возможность получения положительных (поощрения) и отрицательных (отсутствие наказания) «поглаживаний» за определенные действия. Поощрения позволяют накапливать образцы хороших или плохих ощущений (в терминологии Э.Берна — купонов). Накапливаясь, эти купоны реализуются в поведении, ими люди как бы «расплачиваются» с окружением: например, подросток, накопивший негативные чувства от школьных неудач, оправдывает ими пропуск школьных занятий, студент, накопивший положительные ощущения после сессии, считает правильным «оторваться» на дискотеке, женщина, накопившая отрицательные эмоции в семейной жизни, подает на развод и т.д.

Чем более благополучным ощущает себя субъект, тем больше положительных поглаживаний исходит от него самого. Идеальный жизненный сценарий описывается позицией преуспевания («Я — ОК, ты — ОК»), хотя в реальной жизненной практике люди могут действовать и с позиций «Я — ОК, ты — не ОК» (позиция ухода), «Я — не ОК, ты — ОК» (позиция неудачника), «Я — не OK, ты — не ОК» (позиция избегания). Благополучные люди довольно рано распознают конструктивные позиции и стремятся следовать именно им. Но консультант сталкивается обычно с реализацией негативных сценариев, например: «Никогда…» (…не женись, не давай в долг, не помогай другому и т.д., поскольку от этого наступают плохие последствия), «Пока не…» (…сделаешь нечто, вырастешь, накопишь, станешь на ноги, получишь образование и т.д., не можешь делать то, что хочешь), «Всегда…» (…заканчивай, если начал, держи слово, если дал, и пр.), «После…» (например, после 40 лет не стоит начинать жизнь заново, нельзя влюбиться, нельзя тратить время попусту и т.д.).
Предпочитаете использовать только качественные средства для ухода за собой? Тут уместно будет про lebel cosmetics официальный сайт упомянуть, на котором о профессиональной косметике L’oreal Professionel, Holy Land, Lebel Cosmetics есть самая подробная информация. Возьмите на заметку мое сообщение.

Комментарии закрыты.